Im Rahmen unseres Betrieblichen Gesundheits Coachings bieten wir Ihnen verschiedene Module an:

Entspannungstechniken - Gutes für Körper, Geist & Seele
In den 6 Stunden der Entspannungstechniken lernen Sie verschiedene aktive und passive Möglichkeiten kennen, um sich und Ihrem System (Körper-Energiekörper-Geist-Seele) nicht nur eine Auszeit zu ermöglichen, sondern auch aktiv die Regenerations- und Selbstheilungsprozesse in Gang zu setzen.
Wir vermitteln Übungen aus den Bereichen:
- Lockerung/Mobilisation
- Atmung
- Lagerung
- Energiefluß (Qi Gong, Shiatsu u. ä.)
- Meditation

Die Tage zwischen den Kursterminen dienen zum weiteren Ausprobieren und Erleben dieser mächtigen Werkzeuge, so daß Sie am Ende des Kurses aus Erfahrung wissen, welche der vermittelten Techniken Ihnen am meisten zusagen. Und dann liegt es an Ihnen, ob Sie diese Techniken jederzeit und kostenfrei anwenden und damit sich selbst helfen wollen...oder nicht...

Kosten: 1800,- €  (6 Termine à 1 h | Teilnehmerzahl: 4 bis 10 TN)

Bitte kontaktieren Sie uns unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! damit wir Ihnen ein unverbindliches individuelles Angebot erstellen können.

 

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