Faszientraining mit der BlackRoll - Schnuppertermin
Faszientraining ist mehr als sich nur mit der BlackRoll progressiv durchzurollen (was übrigens in den Bereich der FaszienTHERAPIE fällt).
Zu einem guten Faszientraining gehören die Bausteine
- FaszienBELEBUNG
- FaszienTRAINING
- FaszienTHERAPIE
Und es beginnt eigentlich damit, genug lebendiges Wasser zu trinken und Gedanken- & Emotionshygiene zu betreiben.
In diesem Schnupperkurs geht es um eine Möglichkeit, wie man die BlackRoll sinnvoll, achtsam und effektiv einsetzen kann.
90 min hochinteressante, körperbewußte und qualitativ hochwertige Bewegungszeit.
Schnupper-Kurs
Faszientraining mit der BlackRoll (90 min)
Faszientraining mit der BlackRoll (90 min)
Ort
NORD AKADEMIE - Zwischen den Wällen 25 • 26180 Rastede-Bekhausen • 0176 - 239 71 837
NORD AKADEMIE - Zwischen den Wällen 25 • 26180 Rastede-Bekhausen • 0176 - 239 71 837
Zeit
n.n.
n.n.
Kosten
n.n.
n.n.
Anmeldung
Bitte verbindlich und verläßlich anmelden, da es nur 10 Plätze gibt _/\_
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